Porridge

„Sowas ekliges mach ich nicht“   Haferschleim, Haferbrei, Haferiiihhhh…. Nein und wieder nein. Haferschleim oder wie die Hipster sagen „Porridge“ ist für mich mein Lieblings-Frühstück. Man kann die Haferflocken nach Gusto und Saison mit Obst verfeinern und somit das für sich perfekte Fruchtstück kreieren. Das Beste: Es ist super gesund und (in meiner Variante) sogar vegan. … Mehr Porridge

Rezept: Frühlingshafter Frühstücksdrink, vegan

Um morgens frühlingshaft in den Tag zu starten, hier für euch mein Rezept für einen leckeren Frühstücksdrink: Ihr braucht für 2 Gläser: 2 Orangen 1 Limette 1/2 Zitrone 1/2 Banane 1 Mango, geschält, in Stücken 1 Handvoll gefrorene Himbeeren 1/2 Glas Buttermilch (nicht für Veganer) 1 Glas Reis-Kokos-Milch 1 Tl Zimt 1 Tl Leinöl So … Mehr Rezept: Frühlingshafter Frühstücksdrink, vegan